Gimnasia laboral como medida preventiva activa en las empresas

ZOOMSALUD Healthy Consulting “La Prevención Activa como Estrategia” Gimnasia Laboral como medida preventiva activa en las empresas Teniendo en cuenta que la salud de los trabajadores es una preocupación constante en las empresas y que la prevención es uno de los pilares fundamentales de la medicina laboral, es por ello que es importante analizar el mundo empresarial y la actividad …

Enfermedades Crónicas y su relación con una vida saludable

ZOOMSALUD Healthy Consulting “La Prevención Activa como Estrategia” En el día mundial contra el Cancer. Queremos compartir algunos hábitos saludables que podrían ser de ayuda, para prevenir esta enfermedad. Pautas sencillas y al alcance de cualquiera: 1. Alimentación saludable 2. Actividad física regular 3. No fumar, ni tomar alcohol en exceso 4. Acudir a las revisiones periódicas con el médico

¿Qué es un Empresa Saludable?

ZOOMSALUD Healthy Consulting “La Prevención Activa como Estrategia” “Cada vez más, las empresas están utilizando su poder como tales para promover las prácticas dirigidas a garantizar ambientes de trabajo saludables” ¿En que se basa el modelo de empresa / organización saludable? La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y …

La Gimnasia laboral y las Pausas activas en el entorno laboral

ZOOMSALUD Healthy Consulting “La Prevención Activa como Estrategia” GIMNASIA LABORAL En las actividades laborales intensas, las medidas higiénicas tenderán a la racionalización y alivio de los procesos tanto desde el punto de vista de la fisiología como de la organización del trabajo, creando las condiciones favorables para que aquellas armonicen al máximo con las capacidades del organismo del trabajador que …

El hombro doloroso

ZOOMSALUD Healthy Consulting (A Coruña – Spain). “La Prevención Activa como Estrategia”. EL HOMBRO DOLOROSO Lesiones habituales de los Manguitos rotadores: Tendinitis y Desgarros. Seguramente habrás oído hablar del “hombro doloroso“. Se estima que llega a afectar al 25% de la población en algún momento de la vida, y en él se incluyen todos los problemas que puedan causar dolor …

Dolor crónico y capacidad de trabajo

ZOOMSALUD Healthy Consulting. “La Prevención Activa como Estrategia” DOLOR CRÓNICO Y SUS CONSECUENCIAS LABORALES. Esta es una de las conclusiones a las que ha llegado el Observatorio del Dolor en su nuevo trabajo, “Nationwide cross-sectional study of the impact of chronic pain on an individual’s employment: relationship with the family and the social support”, publicado en la revista BMJ OPEN. …

La Gripe: Una de las causas más frecuentes de Absentismo laboral

ZOOMSALUD Healthy Consulting “La Prevención Activa como estrategia” LA GRIPE Datos y cifras La gripe es una infección vírica aguda que se transmite fácilmente de una persona a otra. Los virus de la gripe circulan por todo el mundo y pueden afectar a cualquier persona de cualquier edad. En los climas templados las epidemias estacionales se producen sobre todo durante …

La pelota Suiza: Un elemento preventivo y recuperador

ZOOMSALUD Healthy Consulting “La Prevención Activa como Estrategia” LA PELOTA SUIZA Y SUS BENEFICIOS La bola suiza comenzó su vida como juguete para niños, se convirtió en un dispositivo terapéutico y poco a poco se convirtió en un elemento básico en los gimnasios convencionales. La bola de ejercicios impone un desafío de equilibrio que requiere utilizar tus músculos principales para …