Fika: La pausa para tomar café y charlar que aumenta tu productividad

ZOOMSALUD Healthy Consulting www.zoomsalud.com “La Prevención Activa como Estrategia” Fika refleja el ideal sueco de desacelerar para apreciar las pequeñas alegrías de la vida. “Hacer un pausa para un café, aunque siempre acompañado de un dulce” o algo realmente parecido es como en nuestro idioma podemos traducir el tan famoso fika, el secreto de la felicidad sueco. Pero más allá …

Beneficios de implementar Programas para la Salud y el Bienestar en el ámbito laboral

ZOOMSALUD Healthy Consulting www.zoomsalud.com “La Prevención Activa como Estrategia” ZOOMSALUD tu especialista en la implantación de programas de salud y bienestar en el ámbito laboral La disminución de la salud en nuestra población tiene consecuencias significativas a nivel organizacional; sin embargo, si las empresas adoptasen un enfoque proactivo hacia la salud de los empleados mediante iniciativas promotoras del bienestar, podrían …

¿Como introducir un hábito en tu vida?

ZOOMSALUD Healthy Consulting www.zoomsalud.com “La Prevención Activa como Estrategia” Prueba a hacerlo durante 30 días Además de ser útil para introducir un nuevo habito en tu vida, probar a hacer cosas nuevas puede proporcionarte otra serie de beneficios, y experiencias de las que aprender. Además de ser útil para introducir un nuevo habito en tu vida, probar a hacer cosas …

Síndrome de Down

ZOOMSALUD Healthy Consulting www.zoomsalud.com “La Prevención Activa como Estrategia” Nos queremos unir solidariamente en este día. Día Mundial del Síndrome de Down 21 de marzo El síndrome de Down es una combinación cromosómica natural que siempre ha formado parte de la condición humana, existe en todas las regiones del mundo y habitualmente tiene efectos variables en los estilos de aprendizaje, …

Cada día comemos más seguro, pero menos sano

ZOOMSALUD Healthy Consulting “La Prevención Activa como Estrategia” La alimentación en nuestros días supone una gran paradoja: hay más controles pero es menos saludable Hoy en día, no tenemos que preocuparnos, en los países más desarrollados del planeta, por si podemos beber el agua del grifo o por si nos vamos a pasar toda la noche abrazados al váter después …

Las 15 consecuencias del consumo de azúcar sobre nuestra salud

ZOOMSALUD Healthy Consulting “La Prevención Activa como Estrategia” Hace tiempo que se alerta de los daños que supone para la salud humana el consumo excesivo de azúcar. Varios estudios realizados por diferentes organizaciones y países coinciden en destacar las 15 peores consecuencias de tomar demasiado azúcar, informa el portal ‘Business Insider’. 1. Deterioro de las cavidades dentales. Las responsables del …

Prevención del riesgo cardiovascular

ZOOMSALUD Healthy Consulting “La Prevención Activa como Estrategia”​ www.zoomsalud.com Hoy es 14 de marzo y, en esta fecha, celebramos el Día Europeo de la Prevención del Riesgo Cardiovascular. En 2014 unas 64.000 mujeres y 54.000 hombre fallecieron por enfermedades relacionadas con el sistema circulatorio. Y se estima que más de la mitad de la población está en riesgo cardiovascular. O …

¿El diseño de tu oficina está afectando la salud y productividad de tu empresa?

ZOOMSALUD Healthy Consulting “La Prevención Activa como Estrategia” El ambiente físico de trabajo juega un papel importante en diversos aspectos de la salud en las organizaciones: espacios reducidos, carentes de iluminación o ventilación pueden afectar la salud y por ende la productividad de quienes laboran ahí. Pero no solo estas condiciones pueden hacerlo. De acuerdo a diversas investigaciones, existen una …

El tabaco mata y además cuesta dinero

ZOOMSALUD Healthy Consulting “La Prevención Activa como Estrategia” Cuatro días más de baja laboral de los fumadores frente a los no fumadores. Los exfumadores, tras su primer año después de dejar de fumar, aumentan la productividad laboral en un 4,5 por ciento respecto a los trabajadores que continúan fumando. Las personas fumadoras presentan una mayor tasa de absentismo laboral, siendo …